Hipnosis para dormir bien
¿Puedo dormir y descansar profundamente durante toda la noche?
La respuesta es Si, si quieres, puedo ayudarte a DORMIR y DESCANSAR profundamente, durmiendo toda la noche a pierna suelta, y levantándote por la mañana con la sensación de haber descansado profundamente, sintiéndote genial.
¡Imagina que puedes dormirte rápidamente, y que duermes toda la noche del tirón! ¡Imagina también, que te levantas por la mañana totalmente descansado, con la sensación de haber dormido justo las horas que tu cuerpo necesita para descansar! Ahora, tú puedes conseguirlo. Sin estrés y sin apenas esfuerzo, eliminando tu ansiedad y sintiéndote genial.
¿Qué es el Insomnio?
El insomnio es el trastorno del sueño más común, y existen varios tipos. En algunos casos esta la dificultad para conciliar el sueño, en otros, el paciente puede dormirse fácilmente, pero se despierta numerosas veces durante la noche, y en otros casos el problema es que se despierta muy temprano y no puede volver a conciliar el sueño. Todo ello con la sensación de no haber descansado lo suficiente. La mayoría de personas adultas necesitan dormir entre 7 y 8 horas, aunque hay grandes diferencias entre unas personas y otras. Mientras que los bebes duermen una media de 17 horas, hay personas que con solo cuatro ya tienen suficiente.Se considera insomnio cuando se duerme menos de tres horas. Con la hipnosis, además de crear unos hábitos de sueño más saludables, se realizan unos ejercicios de relajación y de respiración que se automatizan ayudando al paciente a conciliar el sueño y a dormir y descansar plácidamente.
¿Por qué tratar el insomnio con hipnosis?
Porque la hipnosis es un método rápido, muy potente y sin efectos secundarios.
Porque te enseñara a relajarte profundamente, y a respirar y descansar mejor.
Y porque además, reforzara tu autoestima, creando hábitos de vida más saludables.
¿Tienes la capacidad de RELAJARTE y de IMAGINAR?
¿Te comprometes a seguir todas las indicaciones del terapeuta?
¿Realmente quieres dormir profundamente toda la noche, descansando y sintiéndote genial por la mañana?
Con la hipnosis conseguirás dormir y descansar plácidamente…
El único requisito que te pido es ¡QUERER!
Sencillo, a que sí. Conseguir dormir y descansar de forma permanente es así de fácil.
La hipnosis es un proceso de visualización. Cuando imaginamos algo, nuestro cerebro lo procesa como si fuera real. Por eso con la hipnosis fortaleces la voluntad, eliminas la ansiedad y te ayuda a alcanzar más fácilmente tus objetivos.
¿Que voy a experimentar?
- Una sensación muy agradable, en un estado de completa relajación.
- Pensamientos positivos que te harán disfrutar del proceso de cambio.
- La certeza de saber que esta vez sí lo conseguirás.
- Aumento de autoestima.
¿Cómo es la sesión?
- La sesión es personalizada.
- Previamente se realiza una entrevista para obtener el diagnóstico preciso, y definir qué es lo que causa el insomnio.
- Puede requerir de varias sesiones, dependiendo del paciente y de la patología.
- Seguimiento durante el primer mes.
¿Cuanto me costará?
¡Mucho menos de lo que piensas!!
Llámanos y recibirás un presupuesto personalizado.
¡Sí quiero dormir toda la noche y descansar profundamente!
Recuerda, si quieres dormir profundamente toda la noche, sin que te cueste dormir, sin despertarte a medianoche, y levantándote por la mañana totalmente descansado, sintiéndote genial, lo único que tienes que hacer es llamar al (+34) 649473665(llamada local desde España), o escribir un mail a hipnoterapiasiglo21@gmail.com, y te atenderé personalmente.